Was ist eigentlich Taekwondo?

Taekwondo (koreanisch 태권도, auch Tae-Kwon-Do oder Taekwon-Do, kurz TKD) ist eine koreanische Kampfkunst. Die drei Silben des Namens stehen für Fußtechnik (tae), Handtechnik (kwon) und Weg (do). Obwohl Taekwondo große Ähnlichkeiten mit anderen asiatischen Kampfsportarten aufweist, unterscheidet es sich in einigen wesentlichen Punkten von diesen. So ist die Taekwondo-Technik sehr auf Schnelligkeit und Dynamik ausgelegt, was nicht zuletzt durch den Wettkampf bedingt ist. Im Taekwondo dominieren Fußtechniken deutlicher als in vergleichbaren Kampfsportarten.

 

Taekwondo als moderner Sport unterteilt sich in einzelne Disziplinen:

Sparring

 

Wir unterscheiden in traditionelles Sparring und Vollkontaktsparring. Das traditionelle Sparring dient zur Verbesserung der erlernten Techniken und zur Schulung der Reaktion. Vollkontaktsparring stellt das eigentliche "Wettkampfsparring" dar und ist nur erfahrenen Taekwondoin vorbehalten.


Hyong

 

Hyongs sind festgelegte Bewegungsabläufe, die einen Kampf gegen imaginäre Gegner darstellen. Dadurch sollen die während des Trainings erlernten Techniken gefestigt werden, ohne dabei einen Mitrainierenden zu verletzen.


Bruchtest

 

Der Bruchtest lässt sich in zwei Gruppen, den Powerbruchtest und Akrobatikbruchtest teilen. Bei Powerbruchtests werden verschiedene Materialien, wie Bretter, Steine, Ziegel, etc. durch Technik, Konzentration und Kraft zerstört. Akrobatikbruchtests werden ausschließlich auf Brettern durchgeführt und oft durch spektakuläre Sprungelemente aufgepeppt.


Ilbo Taeryon

 

Ilbo Taeryon bedeutet "Einschrittkampf". Es geht darum erlernte Techniken an einem Partner zu üben, ohne ihn dabei zu berühren oder zu verletzen. Präzision und Körperbeherrschung sind von zentraler Bedeutung, da die Techniken nur wenige Zentimeter vor dem Partner gestoppt, aber gleichzeitig schnell und kraftvoll ausgeführt werden.


Selbstverteidigung

 

Hosinsul  bedeutet korean. Selbstverteidigung. Hier soll die Fähigkeit erworben werden, sich gegen einen oder mehrere Gegner, anhand eines breiten Spektrum an effektiven Verteidigungstechniken, verteidigen zu können. Die Techniken reichen von der Abwehr einfacher Haltegriffe bis zur Abwehr von Waffen-Angriffen.